DEEP DIVE / WORD ENTRY
exercise.
名詞
CORE MEANING / 核心の意味
体を動かす「運動」も、技能を身につける「練習問題」も、繰り返して働かせること。この記事の目次
CHAPTER 01
意味の核心
体を動かす「運動」も、技能を身につける「練習問題」も、繰り返して働かせること。
exerciseは名詞として、健康のための体の活動と、言語や仕事の技能を鍛える課題・演習の二義を持つ。Regular exerciseでは一般に不可算的に運動全般を指し、grammar exercisesでは一つひとつの課題を数える。身体か学習内容かが可算性の重要な手掛かり。
注意：exerciseをすべて「筋トレ」と訳すのは狭すぎる。exercise routineは活動全般の習慣。exerciseという動詞（権利を行使するなど）はここで扱う名詞とは別の用法。
CHAPTER 02
意味の広がり
運動
歩く、軽い体操、強度の高い運動など活動範囲は広い。一般にget exercise / do exerciseの運動全般は不可算名詞扱い。
Regular exercise can improve your concentration at work.The hotel has a room for light exercise.練習問題／訓練
grammar exercisesのように数えられる練習問題や訓練の課題を指す。運動の意味とつながるのは、能力を意識的に働かせる点。
Please complete the grammar exercises on page twenty.CHAPTER 03
類義語のニュアンス比較
exercise / workout / training
比較のポイント：日常運動・まとまった運動・目標に沿う訓練
運動一般または個々の練習課題／exerciseは運動一般を表すことも、計算問題や練習課題のような個々の訓練を表すこともある。workoutはまとまった一回の運動、trainingは目的に沿った継続的な訓練という焦点の違いがある。
まとまった一回の運動・メニュー／一回のトレーニングを数える語。
計画的な技能・体力訓練／競技・業務研修にも広く使う。
同じ週の体を動かす習慣
I try to get regular exercise each week.I do three workouts each week.違い：exerciseは身体活動の全体、workoutsは数えられる運動セッション。
言い換え：回数と活動範囲が違うため、直接の同義文とは扱わない。
同じ新人の研修プログラム
The course includes written exercises.The course includes practical training.違い：exercisesは具体的な課題、trainingは訓練過程全体。
言い換え：同一講座内で共存するが課題と活動の集合は厳密には別。
CHAPTER 04
語源と関連語
exerciseの成り立ち：exerciseは14世紀半ばに古フランス語exerciceを介してラテン語exercitium「訓練・身体活動」に由来した。
- 体を働かせる運動も、頭を働かせる演習も「練習して鍛える」。countableなexerciseの複数形は問題集にも出る。
一定の運動セッション。
力や影響を実際に働かせる動詞。
CHAPTER 05
実践的な用法
定期的な運動
軽い運動
運動習慣
練習問題
訓練演習
少し運動する
本の練習問題を解く
運動する／権利を行使する
CHAPTER 06
覚えておきたいこと
体を動かす「運動」も、技能を身につける「練習問題」も、繰り返して働かせること。 体を働かせる運動も、頭を働かせる演習も「練習して鍛える」。countableなexerciseの複数形は問題集にも出る。